Овај невероватни чај који лечи преко 50 болести састоји се од чак пет састојака:
Kуркума
Лековита својства куркуме тренутно су прилично популарна. Једињење куркумина смањује упалу, бори се против рака и помаже срцу да сачува здравље.
Ђумбир
Ђумбир ублажава мигрене, има противупална својства и помаже у борби против рака.
Цимет
Овај зачин снижава и регулише шећер, лечи вирусне инфекције попут прехладе, грипа и кашља.
Kардамом
Ако желите да спречите стварање крвних угрушака, користите кардамом. Овај зачин одржава здравље крвних судова, поспешује циркулацију крви, чисти бубреге.
Мед
Мед се такође назива и најздравијом храном на планети. Даје чају пријатан укус и представља извор енергије за тело, јача имуни систем.
Састојци: Пола кашике ђумбира, пола кашике цимета, 1/6 кашике куркуме, прстохват кардамома, 500 мл воде, 1 кашика меда.
Припрема: Узмите 500 мл воде и пустите да ври на лаганој ватри. Kада вода проври додајте ђумбир и цимет. А затим и куркуму, карадмом и промешајте. Пустите све то да ври око 5 до 10 минута. Оставите да се охлади десетак минута, а након тога процедите чај и засладите медом.
Пијте овај чај свако јутро и остаћете здрави и витки.
(Стил)
