Окрепљује и душу и тело: Витамински паприкаш са спанаћем – чува здравље, а преукусан је

0
2283

Састојци: 1 главица црног лука, 1 већа шаргарепа, 1 свежа паприка, мало смрзнутог поврћа, 3 већа кромпира, 300 г спанаћа, 1 кашика ајвара, 1 шољица парадајза, млевена паприка, першунов лист, суви зачин, со, бибер, ловоров лист, уље.

Припрема: На уљу пропржити главицу сецканог лука, па додати сецкану шаргарепу на колутове и исечену паприку. Додати смрзнутог поврћа по жељи и динстати. Затим додати ајвар, млевену паприку, кромпир исечен на коцке, млевени парадајз и крупно исечен спанаћ. Додати и ловоров лист, па кувати на тихој ватри око 30 минута.

Pročitajte i  Разноликост писма и језика: Народи у Европи који не користе латиницу

Може се додати и мало тестенине. Посолити, по укусу додати суви зачин и першунов лист.

(Извор: Kодбакеугостима.блогспот.цом)

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име