Само ЈЕДНА намирница вам је потребна: Излечите артритис и спасите зглобове за само ДВЕ недеље

0
1641

Јабуково сирће за здравље зглобова:

Већ се виековима зна да сирће има бројне позитивне факторе на целокупно људско здравље. Између осталога јабуково сирће се показао као одлично средство које чува здравље зглобова и костију.

Напитак од јабуковог сирћета и меда изврсна је комбинација која лиечи артритис. Обе намирнице повећавају покретљивост организма, штите зглобове и кости од пропадања те спречавају упале.

Мешавина за лечење артритиса:

Састојци:

1 супена кашика јабуковог сирћета, 1 супена кашика сировог меда, 1 шољица вруће воде.

Припрема:

У шољицу вруће воде помешајте 1 кашику јабуковог сирћета и 1 кашику сировог меда. Пијте двапут дневно.

Pročitajte i  Најбољи трик за чишћење шпорета: У ЈЕДНОМ ПОТЕЗУ нестају све наслаге и масноће

Добробити јабуковог сирћета:

-Смањује болове у зглобовима – Болови у зглобовима могу настати због мањка минерала, стога код артритиса помаже дијета базирана на намирницама које су богате тим нутријентима.

-Јабуково сирће је снажан природни лек за зглобове јер садржи обиље минерала, попут магнезијума, калцијума, калијума и фосфора.

-Јача кости – Будући да садржи магнезијум, који потиче апсорпцију калцијума у организму, јабуково сирће снажи структуру костију. Kалијум нарочито помаже против калцификације па се његовим уносом смањује осећај закочености зглобова.

-Спречава штетно деловање слободних радикала – Антиоксиданси и ацетатна киселина блокирају деловање слободних радикала.

Pročitajte i  Najbolji recepti za domaći sladoled: Posno, niskokalorično, zdravo i za minut gotovo

Захваљујући томе, редовном конзумацијом јабуково сирће може да спречи многе дегенеративне болести.

-Помаже пробави те подстиче детоксикацију организма – Јабуково сирће подстиче рад пробаве и апсорпцију нутријената, што је предуслов за здравље зглобова.

Ацетатна и малична киселина, које чине јабуково сирће, подстиче испирање токсина, односно детоксикацију организма.

-Нагомилани токсини у зглобовима су један од узрока артритиса.

Домаћи рецепти за ублажавање артритиса:

Сок за болне зглобове:

У шољицу сока од вишања додајте 1 чајну кашичицу јабуковог сирћета па пијте редовно. Вишње садрже антоцијанине који су врло делотворни код упалних стања.

Pročitajte i  Ако вас неко увреди или понизи ОВАКО му ОДГОВОРИТЕ - Непревазиђени савети чувеног психолога

Kокосово уље и јабуково сирће за масажу:

Направите мешавину од 2 супене кашике јабуковог сирћета и 1 супену кашику кокосовог уља па истрљајте болне зглобове.

Чај од нане и цимета:

У шољицу чаја од нане додајте 1 супену кашику јабуковог сирћета, 1 чајну кашичицу меда и 1 чајну кашичицу цимета.

Пијте једном дневно како бисте ублажили симптоме артритиса. Овај напитак има и антибактеријско деловање.

Остале добробити јабуковог сирћета:

Уравнотежује PH вредност организма; смањује ниво шећера у крви; ублажава прехладу и ублажава желучани рефлукс; смањује алергије; доприноси лепоти косе; потпомаже здравом мршављењу.

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име