Једини начин да се решите целулита: Не бацајте паре на скупе препарате и третмане, оно што вам треба имате код куће

0
3620
Фото: Јутјуб/принтскрин

Већина људи, без обзира на килажу, велики део свог живота муку мучи са целулитом. Иако многи сматрају да су лоша исхрана и недовољна физичка активност главни фактори за настанак целулита, стручњаци тврде да жене првенствено имају целулит због генетских предиспозиција. Постоје заблуде да је целулит само женски проблем и да почиње у одређеним годинама. Истина је да чак и бебе имају целулит као и да га имају и мушкраци. За разлику од мушкараца, жене у пределу задњице, бутина и стомака имају највише масних наслага али и много тању кожу испод које целулит много лакше долази до изражаја код женског пола. Ипак, ниједна жена није задовољна ако га има.

Целулит захвата кожу и поткожно масно ткиво (везивно ткиво). Као последица непотпуног излучивања токсина који се задржава у телу, долази до поремећаја метаболизма, циркулације, лимфне дренаже и оштећења везивног ткива. Тада се у масним ћелијама повећава количина воде и масноће, како масне ћелије расту притискају околне лимфне и крвне судове па долази до поремећаја циркулације крви, задржавају се штетне материје и таложи вишак масноће, тако долази до деформације коже која изгледа попут наранџине коре. Постоје 3 стадијума целулита – од оног који је видљив само онда када кожу стиснете прстима, до оног који је видљив голим оком и тврд на додир.

Pročitajte i  Беле бајадере са кокосом: Незаобилазни ситни колач који сви ОДМАХ ПОЈЕДУ!

Иако се многе жене сете да отклоне целулит неколико недеља пред почетак лета, ипак морају имати у виду да су стрпљење, време и упорност најнеопходнији за решавање овог естретског проблема. Зато, не дозволите да вас преваре препаратима који гарантују уклањање целулита за недељу или две, ако само будете мазали на жељено подручје. Оваква магија не постоји! Уместо да срљате у козметичке салоне трошећи гомиле новца на безначајне третмане и скупоцене креме које апсолутно не дају никаквог ефекта, свака жена може сама код куће учинити неколико корака како би одстранила целулит. Следе 3 упутства до коже без целулита!

1. Главни противници целулита су здрава исхрана пуна витамина, довољан унос течности и масажа подручја које је целулитом захваћено. Ако користите разне препарате на бази бршљана, а не трудите се да “разбијете” масне наслаге испод коже, нећете постићи никакав ефекат. Најбоље је да користите обично беби уље или неко на бази бршљана и бадема које додатно подстиче циркулацију. Нанесите га на жељено подручје и масирајте рукама, или још боље масажером, минимум 10 минута и то сваки дан током минимум месец дана. Да би масажа против целулита била делотворна, не сме бити блага, али ни превише агресивна. Иако је сама по себи мало непријатна и болна, не сме да оставља маснице и оштећену кожу. Ово је најбоље радити бар сат времена пре туширања, како бист епосле могли нанети неку крему која ће вашој кожи пружити хидратацију.

Pročitajte i  Обичаји правих српских домаћица: Тањир се никада не враћа празан

2. Међу најбоље креме против целулита убрајамо и пилинге. Њих можете направити брзо и лако, јер састојке свако од нас има код куће. Један од најбољих пилинга пружићете себи ако употребите зрна кафе. Наиме, кофеин је главни састојак у већини антицелулит крема и препарата јер подстиче циркулацију, потпмаже у разградњи масних наслага, подстиче метаболизам и проток лимфе. Након попијене кафе оставите соц да се охлади, помешајте са 3 супене кашике маслиновог или бадемовог уља и промешајте добро све док смеса не буде компактна. Нанесите пилинг на проблематична места, утрљавајте и кружним покретима масирајте кожу неколико минута. Оставите неколико минута да кофеин дубински делује на целулит, исперите након 20 минута и намажите хидратантном кремом. Млевена зрна кафе можете помешати и у гел за туширање и уједно имати и гел и пилинг коже који ће подстакнути циркулацију и кожа ће вам бити глатка и сјајна.

Pročitajte i  Обичаји на Аранђеловдан: Веровање каже да овај анђео силази међу људе ОВАКО ЋЕТЕ ГА ПРЕПОЗНАТИ

3. Оно што ће вам свакако помоћи у борби против целулита јесте избацивање токсина из организма помоћу црног чаја или јабуковог сирћета. Потребно је да у чашу воде сипате две кашичице јабуковог сирћета и врло мало меда. Ова смеса убрзава метаболизам и избацује из организма лоше материје. Неопходно је да конзумирате што више воде, а нећете погрешити ни ако у њу исцедите коју кап лимуна, краставца или нарендате ђумбира па пустите да одстоји преко ноћи.

ОПАНАК

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име