Ako postoji voće neodoljivog izgleda, ugodnog mirisa i zanosnog okusa, a koje je pre svega zdravo pa čak i lekovito, onda je to nesumnjivo jagoda.
Jagode pripadaju porodici Rosaceae (ruže).
To bobičasto voće prepuno je iznenađenja.
Tako, verovali ili ne, među brojnim vrstama jagoda postoje čak i žute, koje predstavljaju poseban specijalitet, i u čijim se plodovima može uživati sve do jeseni.
Lekovita svojstva jagode bila su poznata još u antičko doba. Sem ploda, za lečenje se koristio i koren i list jagode.
Čaj od lišća jagoda vekovima se koristi kao lek protiv probavnih smetnji, ekcema, upale grla, gripa i prehlade.
Čaj napravite tako što ćete dve pune kašike suvih listića jagode preliti sa 250 ml vode. Nakon 15 minuta možete procediti čaj. Pijte ga 3 puta dnevno.
Ukoliko želite da pročistite i obnovite organizam pojedite veliku porciju jagoda, bez dodatakak šećera ili šlagai ujutru ćete biti odmorni i sveži.
Jagode pomažu i kod lečenje glavobolje, jer sadrže prirodne salicilate.
Takođe, zahvaljujući protuupalnim, antipiretskim i antibakterijskim svojstvima, jagode će nam poslužiti pri ublažavanju upalnih procesa, za sniženje temperature i kod mišićnih bolova.
Jagode su pune vitamina C, vitamina A, vlakana, gvožđa i folne kiseline, koja je neophodna trudnicama ili ženama koje planiraju trudnoću.
Jagode je najbolje jesti sveže i to između obroka.
Jagode pomažu kod:
kod oporavka nakon bolesti
za jačanje imuniteta
kod bolesti žući i jetre
kao prevencija želučanih bolesti
kod artritisa i reume
u lečenju anemije
kod bubrežnih kamenaca
kod povećanog holesterola i krvnog pritiska.
Jagode za savršen izgled
Sem za ishranu, jagode se mogu koristiti i za savršen izgled.
Budući da čisti i njeguje kožu te ju, zahvaljujući vitaminu C i A održava glatkom i napetom, bit će dovoljno da jednom do dvaput nedeljno stavite na lice jagode izrezane na kolutiće, ili od njih napravite kašastu masku, koju ćete posle isprati prvo mlakom, a zatim hladnom vodom.
Jagode se koriste i za izbeljivanje zuba, a pomažu i u borbi protiv celulita.
Takođe, jagode ubrazavaju metabolizam i smanjuju apetit, pa su odlično sredstvo za skidanje kilograma.
Za jagode važi da imaju afrodizijačka svojstva i da pospešuju ljubavnu moć.
Postoji i narodno verovanje da ako podelite dve spojene jagode na pola, jednu pojedete vi, a drugu dajte osobi koja vam se dopada i zaljubljivanje je zagarantovano.
