ZDRAVI SLATKIŠI: Torta od heljde, urmi i maka

0
1031

Za ovu poslasticu vam je potrebno:

1 sloj:

1 šolja mlevenog maka
1 šolja heljde (potopljene noć pre) ili ovsenih pahuljica
10-15 urmi
1 kašika narendane kore limuna
sok od jednog limuna
voda po potrebi

2 sloj:

2 šolje heljde (natopljene noć pre)
1 šolja kokosa
1/3 šolje kokosovog ili običnog ulja
2-3 kašike meda
1-2 šolje vode
1 kašika narendane kore  limuna

Pročitajte i  Претворите сиротињски ручак у специјалитет куће: 7 јела од кромпира за која вам нико неће поверовати колико сте новца дали за састојке

Priprema: ​

U blenderu sameljite mak, dodajte heljdu pa blendajte na najjače, ali kratko. Dodajte sve ostale sastojke i blendajte dok ne dobijete gustu smesu. Stavite smesu na dno kalupa, i stavite u zamrzivač dok pripremite drugi sloj. Drugi sloj pripremite tako što ćete sve sastojke osim kokosovog ulja staviti u blender i blendati dok se sve ne sjedini. Onda dodajte kokosovo ulje i blendajte još malo. Dobijenu smesu izlijte na prvi sloj koji je bio u zamrzivaču. Ostavite tortu u frižideru preko noći.

Pročitajte i  Сиротињска пита: Јефтин оброк који обара са ногу!

heljda

Sensa

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име