Život je avantura i upravo tako i treba da gledamo na svaki dan koji nam dolazi u susret, sa svim svojim izazovima, preprekama i brigama, najbitnija je naša tačka gledišta i upravo odatle treba da krenemo.
Postoji previše stvari koji svakodnevicu mogu da pretvore u nagomilani stres, neraspoloženje i nervozu, ali postoji još više razloga da ne dopustimo da se to desi. Za to je potrebna samo volja, želja, ali i rad na sebi, kako bi što lakše prevazilazili teške životne situacije svakog dana. Potrebno je svakodnevno raditi na sebi i motivisati se. Evo nekih rečenica koje bi trebali sebi svaki dan da govorite, jer ako nemate šta da radite uvek možete da radite na sebi.
Zahvalan/na sam…
Nemojte uzimati zdravo za gotovo stvari koji čine vašu svakodnevicu. Početak je bitan, zato svako jutro morate pažljivo da odaberete šta ćete sebi da servirate za doručak i time nahranite mozak. Najbolje bi bilo da krenete od stvari na kojim ste zahvalni i koje cenite u vašem životu.Na taj način ćete se osećati mnogo bolje i imaćete želju da uradite što više dobrih i lepih stvari na kojima ćete sutra moći da budete zahvalni Naravno da uvek može bolje i više ali bitna je stavka zahvaliti se na onome šta se već ima.
Sve se dešava s razlogom..
Upravo! I vi tu ne možete mnogo da utičete, sem na način na koji to prihvatate i u tome je verovali ili ne sva mudrost! Znate kako kažu da posle kiše dolazi Sunce, a ono zaista i dolazi. Život je kao vrteška, vrti se beskrajno u krug, vi samo izaberite da li ćete biti ona uplakana i prestrašena deca na njoj ili ona kojima je sve dosadno ili pak ona koja vide sve boje ovoga sveta, uživaju u krugu iznova i iznova i svaki put ga drugačije dožive. Maštajte nemojte da živite u nemaštinu, bar Vas tu niko ne ograničava.
Preformulišite reči koje svakodnevno govorite…
Umesto moram, iskoristite želim da uradim. Stvar je vrlo jednostavna vi zadajete zadatak vaše mozgu i bitno je zadati ga na pravi način jer ste samo vi tvorac vašeg dana. S ovim načinom razmišljanja obavljaćete stvari mnogo jednostavnije i sa manje stresa. To što imamo mogućnost da sami kreiramo svoj dan je privilegija koja se često zaboravlja. Tako da – setite se bar jednom dnevno da sebi pokažete da možete sami da ispunjavate svoje želje, pa makar to bile i poslovne obaveze. Dovoljno je samo da sebi kažete – “Ja to želim”.
Treba da znate svoju vrednost
Malo ko to zna od nas, ali mi svaki dan imamo mogućnost da krenemo ispočetka. Sagledajte probleme od juče iz drugačijeg ugla i videćete, biće mnogo lakše. Na primer, ukoliko svakog dana sebi kažete da znate koliko vredite i da na to neće uticati ništa što se desilo juče. Podsećajte se da su greške tu da bismo iz njih naučili nešto novo i da ih ne treba doživljavati previše tragično. Opraštajte sebi i trudite se da budete još bolji nego juče. Na taj način osećaćete se bolje, a samopouzdanje će vam biti na višem nivou.
