Најбоље је да ујутру, чим устанете попијете мешавину коју чини 1 кашичица соде бикарбоне размућена у чеши воде.
Ево шта све лечи та моћна комбинација:
Природни антацид
Антацидна својства овог природног састојка су можда главни разлог његове велике популарности. Вода и сода бикарбона неутралишу желучану киселину и тиме помажу у суочавању са рефлуксом или жгаравицом. Сода размућена у води смањује запаљење и формирање гаса, што брзо ублажава стање, на пример у случају пробавних сметњи.
Алкализује тело
Наша храна у главном производи киселине. А кисело окружење у телу доприноси развоју разних болести. Kиселост тела носи велики ризик од остеопорозе, артритиса, па чак и рака. Сода идеално неутралише киселине у телу и има алкализујући ефекат.
Kако не бисте претерали у алкализовању тела, соду бикарбону пијте у минималним количинама или по 1 кашичицу размућену у чаши воде, али само недељу дана узастопног конзумирања.
Антисептик
Овај напитак може да се користи у борби против различитих вируса и бактерија које узрокују болести. Сода бикарбона лечи упалу грла, те упалу усне дупље. Поступак је једноставан: исперите грло содом бикарбоном размућеном у чаши воде.
Лечи инфекције уринарног тракта
Kашичица соде бикарбоне размућена у чаши воде може да спречи и излечи уринарне инфекције, а све захваљујући способности да смањи ниво киселости у урину.
У овом случају лечење се спроводи што се уз испијање соде бикарбоне, испија и сок од бруснице.
Борба против гихта и болести
Повишен ниво мокраћне киселине у урину и крви, као и у ткивима у организму могу проузроковати различите хроничне болести, као што је гихт или артритис.
Вода са содом бикарбономо ствара равнотежу у крви, смањујући мокраћну киселину и тако ефикасно помаже против ових болести.
Повећава физичку издржљивост
Млечна киселина која се ослобађа у нашем телу током физичке активности, може да се акумулира у мишићима и зглобовима, што доводи до осећаја умора. Ако хоћете да повећате физичку издржљивост попијте соду бикарбону свако јутро. Она ће вам дати преко потребну енергију, а при томе ће благотворно да опусти мишиће.
Сода бикарбона регулише ниво холестерола
Вода са содом бикарбоном има ту моћ да крв очисти од лошег холестерола. Међутим, особе које пате од хипертензије не би смеле да пију соду бикарбону због великог нивоа натријума.
Kако се пије сода бикарбона?
Ако лечите неку од горе наведених болести, соду бикарбону пијте три пута дневно пре јела и то тако што ћете у чаши воде да размутите пола кашичице соде бикарбоне.
Први дан: Пола кашичице соде бикарбоне размутите у чаши воде па пијте свака три сата. Укупно се пије 5 пута дневно
Други дан: Иста доза, али само 3 пута дневно.
Трећи дан: Иста доза, два пута дневно, после ручка и после вечере.
Kако стигнете до трећег дана, симптоми грипа ће потпуно нестати.
Соду бикарбону и воду никад немојте пити дуже од 7 дана узастопно, пише сајт Econet.ru
