Фереро колач који можете јести и на дијети! Рецепт за најбољу посластицу икад

1
479
Фото: Јутјуб/принтскрин

Састојци:

2 банане
пола шоље овсених мекиња
пола шоље овсених пахуљица
1 кашичица прашка за пециво
2 кашичице какаоа
3 кашике меда (или сируп од урми)
4 кашике путера од лешника
1 прстохват соли
1 кашика екстракта ваниле
200 г 70% црне чоколаде са 1 кашиком кокосовог уља
Здробљени лешници

Припрема:

У једну чинију ставите банане исечене на колутове, овсене мекиње, пахуљице, прашак за пециво, какао, прстохват соли, мед, путер од лешника и промешајте. Потом додајте и екстракт ваниле па штапним миксером направите глатку смесу. Сипајте смесу у мале калупе за суфле (подмазане претходно) и запеците на 180 степени 15 ак минута.

Pročitajte i  Меки унутра, а хрскави споља: Ово је набољи трик за најукусније пржене кромпириће!

За то време отопите чоколаду са кокосовим уљем па кад се охлади прелијте преко печених колачића. Украсите сецканим лешницима и фереро куглицама.

Извор: Ствар укуса

Inicijalizacija u toku...

1 KOMENTAR

  1. Sve se moze jesti “na dijeti”, jer zapravo taj termin “dieta” je problem. Samo usvojiti novi zivotni stil, sa pametnim izborima gde je veci deo hrane iz pravih izvora i onda jedna poslastica u balansiranoj kolicini nije bauk.

POSTAVI ODGOVOR

молимо унесите свој коментар!
овдје унесите своје име