Zasitna i ukusna: Posna musaka, zdrav i lagan obrok za celu porodicu

0
1373
Foto: Jutjub/printskrin

Posna musaka idealan je obrok za dane posta. Osim što je laka i za pripremu i za vaš stomak, ovako spremljen ručak držaće vas sitim tokom celog dana.

Evo šta vam je potrebno:

500 gr krompira
1 veza mladog luka
3-4 paprike (može iz zamrzivača)
2 manja paradajza ili iz flaše
šoljica pirinča
veza sremuša
soli
biber
ulje za podmazivanje
mala šoljica pirinča

Pročitajte i  Episkop šumadijski Jovan: Post osvećuje i dušu i telo naše

Priprema:

Iseckati crni lik pa ga propržiti , dodati sečenu papriku, vezu sremuša, isečenog paradajza i pržiti da ispari tečnost. Dodati baren pirinač, pobiberiti i posoliti. Uzan peh premazati uljem. Krir iseći na ranke kolutove poređati po dnu i obložiti sa strane Staviti pola pržennog luka paprike i pirinča utapkati kašikom pa drugi red listova krompira. Odozgo drugi red nadeva i završiti krompirom.

Pročitajte i  Besmrtna ljubav srpskog pesnika: Govorili su da je UMRO dva puta, prvi put kad je izgubio voljenu

 

Inicijalizacija u toku...

POSTAVI ODGOVOR

molimo unesite svoj komentar!
ovdje unesite svoje ime